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不要再做仰臥起坐!|3種更有效訓練核心的方式|Jay Wan

不要再做仰臥起坐! |3種更有效訓練核心的方式|Jay Wang Jay Wang 17.1K subscribers 942 28K views 2 years ago 動作教學 在做仰臥起坐時, 總覺得下背痠痛嗎? 還是覺得自己的核心無力,

尖沙咀好去處|4米粉紅恐龍木雕登陸海港城!喚起童趣心~香港藝術家Ton Mak首個多巴胺童趣色彩展

Ton Mak將於海港城美術館舉行香港首場個人展覽,展出 29 幅色彩繽紛的壓克力(acrylic)畫作,加上「恐龍」和「老虎」兩個新角色的首次亮相,還有一隻4米高的粉紅恐龍木雕,猶如置身充滿童趣的童話繪本之中!

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綁架門口狗 又名: Barking Dogs Never Bite... 分類: 喜劇片 地區: 韓國 年份: 2000 人氣: 442 更新:HD/2023-05-03 05:00:12 主演: 李成宰 裴鬥娜 邊熙峰 金浩貞 金雷夏 高素熙 林常樹 導演: 奉俊昊 簡介: 大學講師元俊(李成宰 飾)因為不懂巴結上司而失去了晉升的機會,加上家中嘮叨的妻子... 詳情 立即播放 收藏 劇情簡介 大學講師元俊(李成宰 飾)因為不懂巴結上司而失去了晉升的機會,加上家中嘮叨的妻子,都使他煩心不已。 鄰家的狗總是叫個不停,本來心煩意亂的他聽到狗吠聲後更加不耐煩了,竟然把人家的狗捉走了,藏在地牢裡。 鄰居 詳情 排序 播放地址 愛坤雲 優質雲 卧龍雲 優酷雲ᴴᴰ 急速雲 天空雲 無盡雲 八戒雲 淘片雲

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辦公室八卦學:閉嘴是最高的藝術!不得不說時,3招明哲保身

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如何識別凶宅?香港凶宅查冊3大方法 凶宅網以外仲有咩民間智慧?

香港地產網 方法二:查銀行估價 買樓可說是港人一生中最重要資產,對各位準買家來說,向銀行查詢單位估價是較為可取的辦法。 1. 理應得到的估價 香港的銀行會將所有凶宅資料列入不公開的黑名單,如果銀行給予的估價有問題(明顯低於市場價),或是拒絕提供估價,可能代表該單位是凶宅。 不過,也有部分外資銀行認為凶宅不屬於業權瑕疵,可以做正常估價。 因此,買家不妨諮詢多幾間銀行做參考。 凶宅除了影響本身單位估價,位於事故單位同層或上下層單位,銀行亦有可能批出較少成數的按揭或調高按揭息率。 2. 多間銀行提供即時網上估價 買家可自行參考多間銀行為單位估價,準買家可在網上估價、打電話,或親身到銀行分行也可以。 成功得到估價後,確定單位無事故發生,才繼續買樓程序。

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最遙遠的距離(2023年鍾楚曦、張雲龍主演的電視劇)

2023年鍾楚曦、張雲龍主演的電視劇 "國土測繪杯"徵文獲獎名單三等獎作品 龍菲婷演唱歌曲 長街長所著小説 天地建材總經理,蘇盈的前任"黑月光"。 六年前,他為了自己的前途而背叛蘇盈,選擇分手。 六年後他收穫事業的成功,上任天地建材總經理,又與蘇盈重逢,哪怕此時蘇盈已經和秦雲生在一起,仍徘徊在蘇盈身邊,想要追回蘇盈,是秦雲生最難應付的情敵。 2023年5月21日,該劇發佈概念預告 ;8月22日,該劇發佈七夕花絮 ;9月1日,該劇發佈濱海時光版海報 。

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